かるい発達障害が会社員やってる

日々サバイバル。サバイバルに記録は必要。

発達障害

12時間睡眠を減らす 過眠症対策~病院編〜 ベルソムラとエビリファイ

過眠症、それは文字通り眠りすぎる症状。 わたしは生まれてからずっと、人より長く眠り続け、悩まされてきました。 過眠症の症状とこまりごと 通院のきっかけ 診察 まず 睡眠サイクルを治す 起きるために エビリファイ1mg ほかの工夫 入院検査 深く眠る ベル…

うつ病が治った発達障害者が、まずしたこと

この2016年2月のツイートから、はや2年以上が経ちました。 投薬が終わり、カウンセリングを月〜隔月1回程度。パニックを起こさない程度まで回復しております。ここ数ヶ月、生きててはじめて「死にたい」と思わないので不思議な感じです。 — 宮沢エーノ (@mi…